La masturbación es el acto de tocarse los genitales en busca de una respuesta sexualmente agradable y satisfactoria.
Esta forma de auto-estimulacion es bastante común, tanto en hombres como en mujeres, que tienden a practicarlo con regularidad.
El éxito de autocomplacerse consiste en que con ella puedes descubrir y practicar lo que realmente te interesa y disfrutas.
Beneficios
El sexo es muy útil para la persona, autocomplacerte física y emocionalmenteA continuación te mencionamos algunas razones:
- Facilita el conocimiento de las zonas erógenas
- Incrementa la satisfacción en la relación intima con uno mismo y con la pareja
- Aumenta la autoestima
- Es un mecanismo antiestrés
- Persona inhibida
- Crear la responsabilidad de sus necesidades sexuales
- Es una forma de mantener actividad sexual sin pareja
- Contribuye a desaparecer la anorgasmia y la eyaculación precoz
- La relajación física y tonificación de los músculos pélvicos ayuda a aliviar el los colicos menstruales.
Consejos
Para que el acto de masturbarse sea aun más placentero, toma en cuenta los siguientes consejos:- Tómate tu tiempo para hacerlo: No es bueno que la persona esté apresurada en el momento de masturbarse. Para disfrutar plenamente a la hora de hacerlo, es necesario tomarse su tiempo, sin prisas, para alcanzar el orgasmo. Siente el placer de tocarse y excitarse poco a poco para que puedas prestar mayor atención a cada sentido
- Presta atención al ambiente: Si el ambiente en el que te encuentras en el momento de masturbarte es estimulante te ayudara a envolverte de deseo y excitación para que puedas hacerlo más placenteramente. Crea el ambiente según tu estado de ánimo : películas de fantasia, olores, vino, velas, música o hasta un buen ambiente o paisaje romántico podrán ser la escenografia perfecta para que te sumerjas en el arte de la auto-complacensia.
- Recuerda que tienes un cuerpo completo para estimular: No te centres solo en los genitales, acaricia también tus piernas, brazos, cara, pechos, abdomen… en fin, en pocas palabras toda tu piel, cada parte o controno de tu cuerpo…. Redescúbrete! Debes de investigar y disfrutar de la búsqueda de esas zonas erógenas que le puedas dar placer.
No comments:
Post a Comment